°ø¾× ¸®³î·¹»êÀ̶ó°í ȫȾ¾¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ÃßÃâ¾×Àε¥ ´ÙÀÌ¾îÆ® ¿ø·á·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ°í ¼öÀԵǰí ÀÖ½À´Ï´Ù °Ë»öÇØµµ ºñ½ÁÇÑ °á°úµµ ¾ø¾î¼ ¹®Àǵ帮´Ï ¾Æ·¡ ¼³¸í ÂüÁ¶Çϼż ºü¸¥ ´äº¯ ºÎŹ µå¸±²²¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù~ *^^*
------------------------------------------------------------------------------------------------- °ø¾×¸®³î·¹»ê(CLA)´Â ¹ÝÃßµ¿¹°ÀÌ ¼·ÃëÇÏ´Â linoleic acid·ÎºÎÅÍ ¹Ì»ý¹°¿¡ ÀÇÇÏ¿© ÇÕ¼ºµÇ´Â Áß°£´ë»ç»ê¹°·Î¼ À°·ù³ª À¯Á¦Ç°¿¡¼ ÁÖ·Î Á¸ÀçÇϸç, ½Ä¹°¼ºÀ¯Áö¿¡´Â À°·ù³ª À¯Á¦Ç°¿¡ ºñÇÏ¿© ÈξÀ ³·Àº ³óµµ·Î Á¸ÀçÇÔ. »ó¾÷ÀûÀ¸·Î ÆÇ¸ÅµÇ´Â CLA´Â linoleic acid¸¦ ÈÇÐÀûÀ¸·Î º¯ÇüÇÏ¿© ÇÕ¼ºµÈ °ÍÀÌ´Ù. °Ç°±â´É½Äǰ¿¡¼ÀÇ CLA´Â È«ÈÀ¯ Áß¿¡ õ¿¬ÀûÀ¸·Î Á¸ÀçÇÏ´Â ¸®³î·¹»ê(linoleic acid)À» ÀÌÁß°áÇÕ(ì£ñìÌ¿ùê) »çÀÌ¿¡ ÇϳªÀÇ ´ÜÀϰáÇÕ(Ó¤ìéÌ¿ùê)ÀÌ À§Ä¡Çϵµ·Ï ÈÇÐÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î º¯ÇüÇÏ¿© ¾Æ·¡ÀÇ (1) ³»Áö (4)ÀÇ À̼ºÁúü È¥ÇÕ¹°·Î ±¸¼ºµÇµµ·Ï ½Ä¿ë¿¡ ÀûÇÕÇÏ°Ô Á¦Á¶, °¡°øÇÑ °ÍÀ¸·Î È«ÈÀ¯¸¦ ºñ´©È, °ø¾×À̼ºÃ¼ÈÇÑ ÈÄ Áö¹æ»êÀ» ÀüȯÇÏ¿© ÁÖÁ¤ ¶Ç´Â Çí»êÀ¸·Î ÃßÃâÇϰųª, Á¤Á¦, Å»Ãë, ¿©°úÇÏ¿© Áö¹æ»ê ÇüÅ·Π¸¸µç °Í°ú Áö¹æ»ê ÇüÅ °ø¾×¸®³î·¹»êÀ» ¸®ÆÄ¾ÆÁ¦·Î ±Û¸®¼¼¶óÀ̵åÈÇÑ ÈÄ, ÁÖÁ¤ ¶Ç´Â Çí»êÀ¸·Î ÃßÃâÇϰųª, Á¤Á¦, Å»Ãë, ¿©°úÇÑ ±Û¸®¼¼¶óÀ̵å ÇüÅ·ΠÁ¸ÀçÇÑ´Ù ---------------------------------------------------------------------------------------------------- |
|